Skip to content

Geeske Hogenhuis

Schrijver | Ervaringsdeskundige | Kunstenaar
  • Home
  • Blog
  • Cursussen
  • Omdenken
  • Journalen
  • Hoogsensitiviteit
  • Meditaties
  • Reviews
  • Over Geeske
  • Contact
  • Nieuwsbrief
  • Social Links
  • Privacyverklaring
  • Cookiebeleid (EU)
  • Home
  • Blog
  • Cursussen
  • Omdenken
  • Journalen
  • Hoogsensitiviteit
  • Meditaties
  • Reviews
  • Over Geeske
  • Contact
  • Nieuwsbrief
  • Social Links
  • Privacyverklaring
  • Cookiebeleid (EU)
  • Slider Image
  • Slider Image
  • Slider Image

Wat ik leerde van mijn terugkerende depressies

Stickymei 13, 2023adminOver GeeskeDepressie, Depressiehulp, Gedachten Omdraaien, Geeske Hogenhuis, Negatieve Emoties, Negatieve Gedachten, Omdenken, Psychische Klachten, Tips, Ups en Downs

Geeske had jarenlang last van terugkerende depressies en heeft een cursus en boek gemaakt over wat ze ervan heeft geleerd.

Welkom!

Stickyoktober 8, 2022adminOver GeeskeDepressie, Depressiehulp, Geeske Hogenhuis, Over Geeske, Psychische Klachten, Tips, Ups en Downs, Video, Vlog, Youtube

Welkom op mijn website! Ik ben Geeske Hogenhuis en ik geef tips over wat je zelf kunt doen als je psychische klachten ervaart.

Mijn artjournal in april/mei 2023

juni 1, 2023adminJournalen

Bekijk hier de artjournal pagina’s die ik in april en mei 2023 maakte.

Aardende Hart Meditatie

mei 30, 2023adminMeditatiesAarden, Depressiehulp, Gedachten Omdraaien, Hart, Intuïtie, Intuïtief Leven, Meditatie, Omdenken, Psychische Klachten, Tips, Volg je hart

In deze meditatie leer je je focussen op aarden in je hart, waardoor je rustiger wordt.

Mijn top 3 boeken voor creatieve inspiratie

mei 25, 2023adminJournalen, ReviewsArtjournal, Creatief, Creatief Dagboek, Creativiteit, Journal, Journal Jezelf Happy, Journalen, Journaling, Tips, Video, Vlog, Youtube

In deze video laat ik je mijn top 3 boeken zien voor meer creatieve inspiratie.

Schaduw Meditatie

mei 24, 2023adminMeditaties, OmdenkenDepressie, Depressiehulp, Gedachten Omdraaien, Meditatie, Mindfulness, Negatieve Gedachten, Psychische Klachten, Schaduw, Schaduwwerk, Tips, Ups en Downs

n deze schaduw meditatie ga je ontdekken wat jouw negatieve emoties je willen vertellen dat je nodig hebt op dit moment.

Werken met je ‘Ideale, Toekomstige Zelf’

mei 17, 2023adminOmdenkenDepressie, Depressiehulp, Doelen, Gedachten Omdraaien, Geeske Hogenhuis, Negatieve Emoties, Negatieve Gedachten, Omdenken, Psychische Klachten, Tips, Toekomst, Toekomstige Zelf, Ups en Downs

In een depressie kan het voelen alsof je er nooit uitkomt. Door te werken met je ‘Ideale, Toekomstige Zelf’ kun je nieuwe doelen bereiken.

Lotgenotencontact en ervaringsverhalen

mei 15, 2023adminOver GeeskeDepressie, Depressiehulp, Ervaringen, Ervaringsverhaal, Gedachten Omdraaien, Geeske Hogenhuis, Lotgenoten, Lotgenotencontact, Negatieve Emoties, Negatieve Gedachten, Omdenken, Psychische Klachten, Tips, Ups en Downs

Wat helpt jou het meeste als je psychische klachten ervaart? Voor mijn zijn dat lotgenotencontact en ervaringsverhalen van anderen.

De invloed van wilskracht op psychische klachten

mei 11, 2023adminHoogsensitiviteit, OmdenkenDepressie, Depressiehulp, Gedachten Omdraaien, Geeske Hogenhuis, Hooggevoeligheid, Hoogsensitief, Hoogsensitiviteit, Negatieve Emoties, Negatieve Gedachten, Omdenken, Overprikkeld, Overprikkeling, Psychische Klachten, Tips, Ups en Downs, Wilskracht

Wat is de invloed van wilskracht op psychische klachten? Hoor mijn verhaal in deze vlog.

Kun je overprikkeling voorkomen?

april 20, 2023adminHoogsensitiviteitADHD, Autisme, Hooggevoeligheid, Hoogsensitief, Hoogsensitiviteit, Negatieve Emoties, Negatieve Gedachten, Overprikkeld, Overprikkeling, Prikkelgevoeligheid, Prikkels, Psychische Klachten, Tips, Ups en Downs

Kun je overprikkeling voorkomen als je hersenen zeer gevoelig zijn door hoogsensitiviteit, autisme, ADHD of iets anders?

Maak je eigen junk journal

april 18, 2023adminJournalenArtjournal, Handgemaakt Journal, Journal, Journal Jezelf Happy, Journalen, Journaling, Junk Journal, Tips, Tutorial, Video, Vlog

In deze video laat ik zien hoe je je eigen journal kunt maken, die je kunt gebruiken om erin te schrijven of te artjournalen.

Berichtnavigatie

1 2 3 … 6
Developed by Think Up Themes Ltd. Powered by WordPress.
Beheer cookie toestemming
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
{title} {title} {title}