5 Tips voor duurzame persoonlijke verzorging Geeske Hogenhuis - Online spiritueel coach, tarotiste en meditatielerares

5 Tips voor duurzame persoonlijke verzorging

Sinds een paar jaar probeer ik zo duurzaam en milieuvriendelijk mogelijk te leven. Hier zijn 5 tips hoe je persoonlijke verzorging duurzamer kan.

Ik journal al jaren om mentaal gezond te blijven. Ik schilder en schrijf graag in meerdere journals tegelijk en maak graag mijn eigen journals.

Afgelopen week bezocht ik Pip's Delicious in Leeuwarden, een glutenvrije en vegan bakkerij waar ze heel veel keuze in taarten en cakes hebben.

Vanwege mijn autisme kan ik niet meer op vakantie naar verre, warme landen, maar in de kerstvakantie een weekje naar Limburg moet wel lukken.

Dit weekend was ik bij het Historische Oogstfestival in en rond de Borg Verhildersum in Leens met 2 vriendinnen met markt, muziek en demonstraties.

Mijn man verraste mij en mijn zoon gisteren met een verrassingsdiner bij 't Koethuys in Groningen. Ik kreeg een heerlijk vegan 4-gangenmenu.

Vanaf vandaag zijn mijn edelsteenoorbellen verkrijgbaar bij Het Stenenwinkeltje in Winsum. Deze winkel biedt edelstenen voor elke budget.

Ik ontving Het verbogen leiderschap van dochters van Aike Borghuis. Ik ben zelf oudste dochter en wilde wel lezen over leiderschap tonen.

Kun je herstellen van overprikkeling en weer beter tegen prikkels kunnen als je veel oefent? Vorig jaar dacht ik van niet. Nu denk ik van wel.

Deze week was ik twee dagen in mijn eentje op Schiermonnikoog. Het was een goede oefening in mindful zijn en genieten van het moment.