Zelfzorg kaartlegging juli 2025
Hier is de zelfzorg boodschap voor juli 2025 voor iedereen die dit leest. Komende maand gaat over groei en transformatie.
Visionboard voor je zelfzorg
Vind je het moeilijk om eraan te denken goed voor jezelf te zorgen? Een visionboard maken speciaal voor je selfcare kan helpen!
Zelfzorg kaartlegging juni 2025
Kun je wel een peptalk en een steuntje in de rug gebruiken? Denk dan eens aan een zelfzorg kaartlegging door Geeske Hogenhuis!
Self care producten voor journalen
Journal jij ook elke dag? Ik mocht een aantal self care producten uitproberen die je kunt gebruiken voor journalen.
Zelfcompassie
Afgelopen week ervaarde ik weer dat het makkelijker is compassie met anderen te hebben dan zelfcompassie. Vind jij het makkelijk om compassie met jezelf te hebben?
Het archetype van de Medicijnvrouw
Ik las 'Medicine Woman' van Lucy H. Pearce en herkende mezelf in het archetype van de Medicijnvrouw.
Tips om beter bij jezelf te blijven
De feestdagen komen eraan. In deze vlog geef ik tips hoe je beter bij jezelf kunt blijven in sociale situaties.