Zelfzorg kaartlegging juli 2025
Hier is de zelfzorg boodschap voor juli 2025 voor iedereen die dit leest. Komende maand gaat over groei en transformatie.
5 Tips om beter in je vel te zitten
Heb je weinig energie? Heb je het gevoel dat je je constant aan moet passen? Zit je in een dip? Hier zijn 5 tips om weer beter in je vel te zitten.
Zelfcompassie
Afgelopen week ervaarde ik weer dat het makkelijker is compassie met anderen te hebben dan zelfcompassie. Vind jij het makkelijk om compassie met jezelf te hebben?