Ik laat de weerstand los
Ik laat de weerstand los en voel mijn emoties, terwijl ik ook doorga met wat ik gepland had.
Waarom therapie soms niet werkt
In deze video leg ik uit waarom therapie soms niet werkt.
Je kunt het wél!
Het kan voelen alsof negatieve gedachten en emoties zo overweldigend zijn, dat je het niet aan kunt, maar je kunt het wél!
Wat kun je doen bij een gevoel van zinloosheid?
Als je psychische klachten hebt, ervaar je vaak ook een gevoel van zinloosheid. Wat kun je doen met dit gevoel?
Hoe is belangrijker dan wat
Hoe je iets doet is belangrijker dan wat je precies doet.
Werken met Affirmaties
In deze vlog vertel ik hoe het werken met affirmaties kan helpen bij het ervaren van negatieve gedachten en emoties.
Welke schat zit er in je schaduw?
Welke schat zit er verstopt in jouw schaduw?
Wat leer je van psychische klachten?
Zulke klachten voelen vaak zinloos, maar je kunt er altijd iets waardevols uit halen
Wat je niet wilt horen bij depressie
"Je moet het zelf doen!" was niet wat ik wilde horen over mijn depressie van mijn intuïtie.
Genezen van Chronische Vermoeidheid
Het is gelukt om na bijna 15 jaar te genezen van mijn chronische vermoeidheid.