Hoogsensitief - Geeske Hogenhuis

Herstellen van overprikkeling

juli 29, 2024GeeskeGezondheid, SpiritualiteitAutisme, Depressie, Hooggevoeligheid, Hoogsensitief, Hoogsensitiviteit, HSP, Overprikkeld, Overprikkeling, Prikkelgevoeligheid, Prikkels, Psychische Klachten, Tips, Ups en Downs

Kun je herstellen van overprikkeling en weer beter tegen prikkels kunnen als je veel oefent? Vorig jaar dacht ik van niet. Nu denk ik van wel.

Review van Overprikkeld brein

juni 12, 2024GeeskeGezondheid, Reviews, SpiritualiteitAutisme, Dagelijkse Routine, Depressie, Depressiehulp, Gedachten Omdraaien, Hooggevoeligheid, Hoogsensitief, Hoogsensitiviteit, Intuïtief Leven, Levensstijl, Levenswijze, Meditatie, Mindful Leven, Mindfulness, Negatieve Emoties, Negatieve Gedachten, Omdenken, Overprikkeld, Overprikkeling, Psychische Klachten, Tips, Ups en Downs, Wandelen

Ik las Overprikkeld brein van Charlotte Labee om meer te leren over overprikkeling en wat je ertegen kunt doen. Labee stelt een holistische aanpak voor.

Loop Engage oordopjes uitproberen

juni 9, 2024GeeskeGezondheid, ReviewsAutisme, Hooggevoeligheid, Hoogsensitief, Hoogsensitiviteit, Loop Engage, Oordopjes, Over Geeske, Overprikkeld, Overprikkeling, Prikkelgevoeligheid, Prikkels, Psychische Klachten, Recensie, Review, Tips

Dit weekend reisde ik met de trein en probeerde ik de Loop Engage oordopjes uit. Lees hier mijn review.

Neurodivergente levenswijze

juni 6, 2024GeeskeGezondheid, Over GeeskeADHD, Autisme, Depressie, Depressiehulp, Genieten, Genieten van de kleine dingen, Hooggevoeligheid, Hoogsensitief, Hoogsensitiviteit, HSP, neurodivergent, Omdenken, Overprikkeld, Overprikkeling, Psychische Gezondheid, Psychische Klachten, Psychische Kwetsbaarheid, Rust, Thuisblijfmoeder, Thuiswerken, Tips, Ups en Downs

Als je neurodivergent bent heb je een andere levenswijze dan gemiddeld nodig, maar therapie is meestal gericht op een ‘normaal’ leven.

3 Dingen die ik anders doe

april 24, 2024Geeske1 CommentOver Geeske, SpiritualiteitAutisme, Hooggevoeligheid, Hoogsensitief, Hoogsensitiviteit, Omdenken, Psychische Klachten, Thuisblijfmoeder, Thuiswerken, Ups en Downs

Er zijn 3 dingen die ik niet meer doe: buitenshuis (vrijwilligers)werk doen, zelf autorijden en op vakantie gaan. De meeste mensen vinden dit heel raar.