Review + Giveaway van Ik ben onzichtbaar ziek
In het boek Ik ben onzichtbaar ziek van Ilona van Royen zitten veel praktische tips voor mensen die chronische pijn- en vermoeidheidsklachten ervaren.
In het boek Ik ben onzichtbaar ziek van Ilona van Royen zitten veel praktische tips voor mensen die chronische pijn- en vermoeidheidsklachten ervaren.
Wendy schrijft in deze gastblog hoe dansmeditatie kan helpen als je als hoogsensitief persoon last hebt van depressie.
Gisteren deed ik een autismetest. Waarschijnlijk ben ik autistisch, maar ik noem het liever neurodivergent. Bekijk mijn video daarover hier.
Afgelopen week ervaarde ik weer dat het makkelijker is compassie met anderen te hebben dan zelfcompassie. Vind jij het makkelijk om compassie met jezelf te hebben?
In deze video geef ik je 5 tips om uit je winterdip te komen.
Ik kocht het Mentale Gezondheid Spel van Vet Gezellig. Bekijk hier mijn review.
Wat is het verschil tussen innerlijk en uiterlijk succes? Daar kwam ik dit jaar achter.
Ik las deze week het boek ‘Voor Jou’ van Jojo Moyes, dat is verfilmd als ‘Me Before You’. Je vindt mijn review hier.
Veerkracht is het vermogen om te herstellen van tegenslagen en teleurstellingen.
Laatst las ik het boek ‘De kracht van betekenis’ van Emily Esfahani Smith en daaruit haalde ik inspiratie hoe je zingeving kunt ervaren bij chronische klachten.