3 Tips om je goede voornemens vol te houden
Een gezond, creatief en gelukkig Nieuwjaar gewenst! In deze blog geef ik je 3 tips om je goede voornemens vol te kunnen houden!
Een gezond, creatief en gelukkig Nieuwjaar gewenst! In deze blog geef ik je 3 tips om je goede voornemens vol te kunnen houden!
Heb jij vaak last van keuzestress? Zou je ook graag meer op jezelf willen vertrouwen als je keuzes maakt? Leer beter je intuïtie te gebruiken.
Ik las alle boeken van Raynor Winn en werd er weer eens aan herinnerd hoe belangrijk het is om op je eigen lichaam en intuïtie te vertrouwen.
Merel Morre heeft een dichtbundel geschreven over het ervaren van psychische klachten. Haar woorden zijn kwetsbaar en krachtig tegelijk.
Als je neurodivergent bent heb je een andere levenswijze dan gemiddeld nodig, maar therapie is meestal gericht op een ‘normaal’ leven.
Afgelopen week sloeg de vermoeidheid weer toe, maar ik ging lekker boeken lezen en journalen voor mijn mentale gezondheid.
In deze video geef ik je 5 tips om uit je winterdip te komen.
Ik kocht het Mentale Gezondheid Spel van Vet Gezellig. Bekijk hier mijn review.
Wat is het verschil tussen innerlijk en uiterlijk succes? Daar kwam ik dit jaar achter.
We leven in een maatschappij die steeds sneller lijkt te gaan en waarbij steeds meer mensen uitvallen. Wie is er nu gek?