PODCAST | Marjolein Hoekstra over leven met ADD en angst
Marjolein Hoekstra vertelt in de Groei en Herstel Podcast over haar ervaringen met ADD en een gegeneraliseerde angststoornis.
5 Misvattingen over autisme
Er circuleren veel misvattingen over mensen met autisme op het internet. In de Groei en Herstel Podcast vertel ik over 5 misvattingen over autisme.
Zelfzorg kaartlegging juni 2025
Kun je wel een peptalk en een steuntje in de rug gebruiken? Denk dan eens aan een zelfzorg kaartlegging door Geeske Hogenhuis!
Wat werkt wel en niet bij psychische klachten
Herstellen van psychische klachten is een heel persoonlijk proces. Geeske vertelt wat wel en niet voor haar werkte.
Wat houden groei en herstel in?
Wat betekenen persoonlijke groei en herstellen van een psychische kwetsbaarheid? Ik bespreek het in de nieuwe Groei en Herstel Podcast.
Beperkingen en vooroordelen in mijn leven
Deze week lanceerde ik een onderzoek naar validisme. Ik wil erachter komen hoe mensen hun beperking en vooroordelen daarover ervaren.
Een jaar na mijn autismediagnose
Vandaag is het precies een jaar geleden dat ik mijn autismediagnose kreeg. Wat heb ik in het afgelopen jaar geleerd over mezelf?
3 Tips om je goede voornemens vol te houden
Een gezond, creatief en gelukkig Nieuwjaar gewenst! In deze blog geef ik je 3 tips om je goede voornemens vol te kunnen houden!
Eerste hulp bij keuzestress
Heb jij vaak last van keuzestress? Zou je ook graag meer op jezelf willen vertrouwen als je keuzes maakt? Leer beter je intuïtie te gebruiken.
Op je eigen lichaam vertrouwen
Ik las alle boeken van Raynor Winn en werd er weer eens aan herinnerd hoe belangrijk het is om op je eigen lichaam en intuïtie te vertrouwen.