Psychische Klachten - Geeske Hogenhuis

Een jaar na mijn autismediagnose

april 11, 2025GeeskeGezondheid, Intuïtief LevenAutisme, Depressie, Depressiehulp, Diagnose, Genieten, Genieten van de kleine dingen, Goed Genoeg, Huisvrouw, Mentale Gezondheid, Omdenken, Psychische Gezondheid, Psychische Klachten, Psychische Kwetsbaarheid, Psycholoog, Thuis, Thuisblijfmoeder, Tips, Ups en Downs

Vandaag is het precies een jaar geleden dat ik mijn autismediagnose kreeg. Wat heb ik in het afgelopen jaar geleerd over mezelf?

Dagje stad met de Loop Quiet oordopjes

maart 14, 2025GeeskeGezondheid, Intuïtief Leven, ReviewsGeluid, Lawaai, Oordopjes, Over Geeske, Overprikkeld, Overprikkeling, Prikkelgevoeligheid, Prikkels, Psychische Klachten, Review, Tips

Deze week ging ik shoppen in Groningen en probeerde ik de Loop Quiet oordopjes uit. Lees hier wat ik ervan vond en of ik ze weer ga gebruiken.

Review: Je vermoeidheid te lijf

februari 21, 2025GeeskeGezondheid, Intuïtief Leven, ReviewsBoek, Boekrecensie, Boekreview, Chronische klachten, Chronische Vermoeidheid, Chronische Ziekte, Gedachten Omdraaien, Negatieve Emoties, Negatieve Gedachten, Psychische Klachten, Review, Tips, Ups en Downs

Ik las deze week Je vermoeidheid te lijf van Annemarieke Fleming en hoopte nog wat tips te vinden voor mijn chronische vermoeidheid. Lees hier of dat gelukt is.

10 Creatieve ideeën voor je keelchakra

februari 19, 2025Geeske1 CommentCreativiteit, Gezondheid, Intuïtief LevenArtjournal, Chakra's, Chronische klachten, Chronische Vermoeidheid, Creatief, Creatief Dagboek, Creatieve Ideeën, Creatieve Tips, Journal, Journal Jezelf Happy, Journal Prompts, Journal With Me, Journalen, Journaling, Joy Journal, Joy Journaling, Psychische Klachten, Tips

In deze blog vertel ik je hoe je je creatief kunt uitdrukken om je keelchakra een boost te geven en te stimuleren. Bekijk ook de video.

Chronische vermoeidheid: The Saga Continues

februari 7, 2025Geeske3 CommentsGezondheidChronische Vermoeidheid, Journalen, Joy Journal, Joy Journaling, Psychische Klachten, Schijver, Schrijven, Selfcare, Tips, Ups en Downs, Vrouwelijke Wijsheid, Vrouwen, Vrouwencirkel, Vrouwenkracht, Zelfcompassie, Zelfzorg, Zorgen

Afgelopen weken haalde mijn chronische vermoeidheid mij helaas weer in. Daardoor moest ik een aantal moeilijke keuzes maken.

3 Tips voor rustigere feestdagen

december 13, 2024GeeskeIntuïtief LevenEmoties, Feestdagen, Kerst, Negatieve Emoties, Negatieve Gedachten, neurodivergent, Ontspanning, Prikkelgevoeligheid, Prikkels, Psychische Klachten, Rust, Tips, Ups en Downs

Er zijn vaak veel verwachtingen en verplichtingen rondom de feestdagen. Met deze tips breng je de feestdagen rustiger door.

Review van Tweede Lente

december 10, 2024GeeskeIntuïtief Leven, VrouwenkrachtBaarmoeder, Boek, Boekrecensie, Boekreview, Intuïtie, Intuïtief Leven, Intuïtieve Coaching, Menstruatie, Overgang, Psychische Klachten, Tips, Ups en Downs, Vrouwelijke Wijsheid, Vrouwen, Vrouwencirkel, Vrouwenkracht

Ik ontving het boek ‘Tweede Lente’ van Kate Codrington van uitgeverij AnkhHermes. Dit boek gaat over gevoelig door de overgang komen.

Goede voornemens of intenties?

november 26, 2024Geeske2 CommentsCreativiteit, Intuïtief Leven, Spiritualiteit2025, Creatief, Creatieve Coaching, Creatieve Ideeën, Creatieve Tips, Creatieve Workshop, Creativiteit, Doelen, Goede Voornemens, Intenties, Manifestatie, Manifesteren, Negatieve Gedachten, Omdenken, Psychische Klachten, Tips, Visie, Visionboard, Vrouwen, Vrouwencirkel

Er is een verschil tussen goede voornemens hebben of intenties zetten. Goede voornemens maken we vaak in januari. Intenties zetten kan op elk moment.

Kwetsbaarheid en kracht

november 13, 2024GeeskeIntuïtief Leven, Spiritualiteit, VrouwenkrachtDromen, Droom, Intuïtie, Intuïtief Leven, Kracht, Kwetsbaarheid, Luisteren naar je intuïtie, Negatieve Emoties, Negatieve Gedachten, Omdenken, Psychische Klachten, Tips, Ups en Downs, Vrouwelijke Wijsheid, Vrouwen, Vrouwencirkel, Vrouwenkracht

Hoe kun je je kwetsbaarheid als kracht zien? Een terugkerende droom leerde mij veel over wat mijn kwetsbaarheid echt is en hoe ik het als kracht kan zien.

5 Tips om beter in je vel te zitten

oktober 2, 2024GeeskeGezondheid, Intuïtief LevenBehoeften, Compassie, Grenzen, Intuïtie, Intuïtief Leven, Intuïtieve Coaching, Negatieve Emoties, Negatieve Gedachten, Psychische Klachten, Tips, Ups en Downs, Voor jezelf kiezen, Voor jezelf opkomen, Zelfcompassie, Zelfexpressie, Zelfzorg

Heb je weinig energie? Heb je het gevoel dat je je constant aan moet passen? Zit je in een dip? Hier zijn 5 tips om weer beter in je vel te zitten.

Geeske Hogenhuis

Schrijver en Creatieve Duizendpoot

Tag: Psychische Klachten