Ups en Downs - Geeske Hogenhuis

Een jaar na mijn autismediagnose

april 11, 2025GeeskeGezondheid, Intuïtief LevenAutisme, Depressie, Depressiehulp, Diagnose, Genieten, Genieten van de kleine dingen, Goed Genoeg, Huisvrouw, Mentale Gezondheid, Omdenken, Psychische Gezondheid, Psychische Klachten, Psychische Kwetsbaarheid, Psycholoog, Thuis, Thuisblijfmoeder, Tips, Ups en Downs

Vandaag is het precies een jaar geleden dat ik mijn autismediagnose kreeg. Wat heb ik in het afgelopen jaar geleerd over mezelf?

Review: Je vermoeidheid te lijf

februari 21, 2025GeeskeGezondheid, Intuïtief Leven, ReviewsBoek, Boekrecensie, Boekreview, Chronische klachten, Chronische Vermoeidheid, Chronische Ziekte, Gedachten Omdraaien, Negatieve Emoties, Negatieve Gedachten, Psychische Klachten, Review, Tips, Ups en Downs

Ik las deze week Je vermoeidheid te lijf van Annemarieke Fleming en hoopte nog wat tips te vinden voor mijn chronische vermoeidheid. Lees hier of dat gelukt is.

Chronische vermoeidheid: The Saga Continues

februari 7, 2025Geeske3 CommentsGezondheidChronische Vermoeidheid, Journalen, Joy Journal, Joy Journaling, Psychische Klachten, Schijver, Schrijven, Selfcare, Tips, Ups en Downs, Vrouwelijke Wijsheid, Vrouwen, Vrouwencirkel, Vrouwenkracht, Zelfcompassie, Zelfzorg, Zorgen

Afgelopen weken haalde mijn chronische vermoeidheid mij helaas weer in. Daardoor moest ik een aantal moeilijke keuzes maken.

3 Tips voor rustigere feestdagen

december 13, 2024GeeskeIntuïtief LevenEmoties, Feestdagen, Kerst, Negatieve Emoties, Negatieve Gedachten, neurodivergent, Ontspanning, Prikkelgevoeligheid, Prikkels, Psychische Klachten, Rust, Tips, Ups en Downs

Er zijn vaak veel verwachtingen en verplichtingen rondom de feestdagen. Met deze tips breng je de feestdagen rustiger door.

Review van Tweede Lente

december 10, 2024GeeskeIntuïtief Leven, VrouwenkrachtBaarmoeder, Boek, Boekrecensie, Boekreview, Intuïtie, Intuïtief Leven, Intuïtieve Coaching, Menstruatie, Overgang, Psychische Klachten, Tips, Ups en Downs, Vrouwelijke Wijsheid, Vrouwen, Vrouwencirkel, Vrouwenkracht

Ik ontving het boek ‘Tweede Lente’ van Kate Codrington van uitgeverij AnkhHermes. Dit boek gaat over gevoelig door de overgang komen.

Kwetsbaarheid en kracht

november 13, 2024GeeskeIntuïtief Leven, Spiritualiteit, VrouwenkrachtDromen, Droom, Intuïtie, Intuïtief Leven, Kracht, Kwetsbaarheid, Luisteren naar je intuïtie, Negatieve Emoties, Negatieve Gedachten, Omdenken, Psychische Klachten, Tips, Ups en Downs, Vrouwelijke Wijsheid, Vrouwen, Vrouwencirkel, Vrouwenkracht

Hoe kun je je kwetsbaarheid als kracht zien? Een terugkerende droom leerde mij veel over wat mijn kwetsbaarheid echt is en hoe ik het als kracht kan zien.