Ups en Downs - Geeske Hogenhuis

Hoe weet je wat je écht wilt?

Hoe weet je wat je nu écht wilt en hoe creëer je je een leven dat bij jou past. Geeske geeft in de Groei en Herstel Podcast een aantal tips.

Ik ben erachter gekomen dat vragen belangrijker zijn om je leven te veranderen dan antwoorden. Welke vraag houdt jou het meeste bezig?

Als je je donkere kanten omarmt kom je erachter dat in je schaduw ook je grootste schat zit. Welk voordeel verbergt jouw donkere kant?

Heb jij ook geleerd dat tijd lineair verloopt in een rechte lijn tussen A naar B? De waarheid is eerder dat de tijd in cirkels of spiralen loopt.

Kun je doorschieten in eigenwijs zijn, waardoor je negatieve consequenties ondervindt? Wanneer ben je eigenlijk té eigenwijs?

Marjolein Hoekstra vertelt in de Groei en Herstel Podcast over haar ervaringen met ADD en een gegeneraliseerde angststoornis.

Tessa Hamelink ervaarde in 2022 een depressie. In de Groei en Herstel Podcast vertelt ze wat haar heeft geholpen bij herstel.

Vandaag in de Groei en Herstel Podcast: Tamara Cortoos van de Midlife Crossroads Academy vertelt hoe je betekenis kunt geven aan je leven in midlife.

Herstellen van psychische klachten is een heel persoonlijk proces. Geeske vertelt wat wel en niet voor haar werkte.

Wat betekenen persoonlijke groei en herstellen van een psychische kwetsbaarheid? Ik bespreek het in de nieuwe Groei en Herstel Podcast.